3 tipos de otimistas
1- Carente
2 - Inseguro
3 - Guerreiro
Carente tem medo de perder o afeto, o medo de ser odiado e perder o amor (odeia ser criticado)
Inseguro só acredita nele quando as pessoas acreditam, precisa de apoio e alguém dando gás
Guerreiro Tá sempre em uma guerra que não é sua, é movida pelo medo e culpa ( talvez antecipada) Vive em treta e acha que quando sair deste lugar tudo vai desmoronar. Projeta a culpa, medo e insegurança no futuro! A culpa o castiga, e o coloca paara sofrer pelo outro para compensar seus erros que não foram perdoados!
Existem 4 tipos de perfis controladores, que são:
Vítima Natural
Vítima Intencional
Narcisista
Vingador
Vítima Natural
A vítima natural é a pessoa frágil diante daquilo que está passando; é a pessoa que toda vez está passando por alguma coisa, mostrando algo que está dando errado. A vítima te mostra sempre um problema atual, no presente. A vítima está sempre buscando uma causa para se envolver, por isso as pessoas se alimentam tanto de notícias ruins. Ela só começa a evoluir quando você não dá a atenção que buscava e daí se torna uma vítima intencional.
Vítima Intencional
A vítima intencional é quando a pessoa se modela através de você para criar uma vitimização e uma dependência emocional como, por exemplo, quando um cara vai num grande evento e a mulher confecciona uma suposta dor de cabeça que impede que o cara vá ao evento. Quando esse perfil começa a não ter mais efeito, ela evolui para o perfil narcisista.
Perfil Narcisista
O narcisista sempre tenta interferir, como, por exemplo, quando você tem uma reunião importantíssima e sua mãe fala que tem uma consulta no mesmo dia e horário e, quando você tem uma dependência emocional, você desmarca para atender ao pedido. O narcisista é aquela pessoa que vai tentar a todo custo preservar a própria imagem. Na maioria das vezes, a vida dela está uma zona e mostra tudo aquilo que ele estava fazendo na sua rotina para camuflar suas bagunças como se fosse uma “cortina de fumaça”. Quando o narcisismo não tem mais efeito, ele evolui para um perfil vingador.
Perfil Vingador
O vingador sempre vai atacar aquilo que é importante para o outro porque não quer que o outro avance. Esse é um padrão comum entre ex. O vingador mostra o antes e depois se pondo como mais importante e quando se sente na pior ou não ser mais importante para a outra pessoa, ela ataca naquilo que é importante para a pessoa. É quando a "ajuda" vem com uma cobrança.
Se alguém está tendo um perfil controlador com você, é porque você deu abertura.
4 passos para lidar com pessoas com Perfil Controlador :
| 2. Dizer Não | 3) Curar os danos da dependência emocional | 4) Se blindar da dependência emocional |
Você não pode se responsabilizar e nem ser responsabilizado por aquilo que é do outro. | As pessoas têm dificuldade de dizer não porque adotam a dependência emocional do outro. | Medo, culpa, insegurança, desânimo e procrastinação precisam ser curados. | Você precisa aprender sobre os prejuízos da dependência emocional, independente da outra pessoa. |
Separe os seus sonhos do problema do outro, assim como a sua sensação da secação do outro. | Não dê satisfação daquilo que não foi pedido; também não dê satisfação que foi pedida mas não precisa ser dada. | A pessoa procrastinadora, tem a permissão de fazer aquilo que quer fazer, mas não faz por causa de outros problemas internos não resolvidos. | Quando você muda, existem duas opções: a relação muda ou a pessoa muda. |
Quando alguém te contar um problema, conte um sonho. Não entre na "vibe" negativa da outra pessoa. | Dizer não é fundamental e necessário para você se livrar de dependências emocionais. | Quando você sente desânimo ou está procrastinando, analise qual comportamento repetitivo você está tendo. | Busque assimilar as informações e entender o contexto antes de qualquer atitude, pois quando agimos por impulso, estamos entrando na dependência emocional do outro. |
Passando para dinheiro -> Ou a pessoa está esperando por ajuda, ou ajudando alguém e essa atitude não está possibilitando da pessoa ganhar dinheiro
Ajuda não gera autonomia no outro -
Permissão está diretamente ligado a dependência emocional, ela aumenta de acordo com a liberdade que se tem com as pessoas, mudar e crescer é ótimo! Não sinta culpa por subir e crescer!
Sobre permissão
Para toda falta de resultado existe uma explicação lógica e uma solução prática... mas TODA falta de resultado esconde uma intenção emocional não resolvida
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