Fase 04 - Mestre TAV - Ordem - Barriga branca
- Coral Thai
- 28 de dez. de 2024
- 1 min de leitura

( ) 9 – Clinch para desclinchar
( ) Empurrar rosto com 1 mão
( ) Empurrar rosto com 2 mão
( ) Gravata camioneiro
( ) Estica braço
( ) Giro do tronco estourando pegada
( ) Força na nuca
( ) Subir o ombro
( ) 10 – Clinch para incomodar/contra passo
( )Pisa pé
( )Repique
( )Arranque girando
( )Arranque para baixo
( ) Máscara
( ) Cabeça na cara/queixo
( ) Barrigada
( ) Puxar no buraco
( ) 11 – Clinch para quebrar postura
( ) Repique
( ) Arranque para baixo
( ) Torce o pano
( ) Estica braço
( ) Laçada estica braço
( ) Oportunidade de pegada dominante
( ) Guilhotina com trava para cinturada
( ) 12 – Clinch para inverter lateralidade
( ) Definir pegada natural/dominante do adversário
( ) Fechar pegada pela inversão
( ) Ponte para pegada forte do seu atleta
( ) Drill resposta
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