( ) Passo 1 – Catar pisão A- duas mãos/ B - Antebraço
( ) Passo 2 – Catar e puxar
( ) Passo 3 – Catar pisão e jogar fora
( ) Passo 4 – Catar Pisão e Derrubar
( ) Passo 5 – Catar pisão e subir o pé
( ) Passo 6 – Laçar chute circular
( ) Passo 7 – Laçar e jogar fora
( ) Passo 8 – Meio jogar fora derrubando da laçada
( ) Passo 9 – Laçada de chute baixo fora / dentro avança
( ) Passo 10 – Laçada invertida de chute alto
( ) Passo 11 – Ponte para o clinch
( ) Passo 12 – Projeção no clinch
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