Enquanto não estiver torcido seu corpo estará trabalhando com eficiência devido o alinhamento da mecanica das suas articulações e musculos. Entenda cada msuculo seu funciona perfeitamente em certo angulo especifico, usar ele em outros angulos fara ele perder força e eficiencia, o maior indicador é o CONFORTO, ele evita gastos desnecessários de energia muscular e faz com que suas ferramentas sejam bem utilizadas.
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