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Caminho de ida e volta - golpe sai da base e volta para a base

Atualizado: 2 de fev.

Começar na base e voltar para a base, Começar na guarda e voltar para a guarda nos socos não fazer barriga na trajetória

Não se consegue ir para o próximo movimento sem uma base firme GOLPE SAI DA BASE E VOLTA PRA BASE

O golpe acaba quando volta pra base e guarda(acabou o golpe volta a minimarcha)

Não embole

Vooolta perna ( exercício para equilíbrio depois do chute/joelho) recebe o chute depois empurra VOLTA NA BASE

No joelho, teep e chute voltar a perna atrás GOLPE SAI DA BASE E VOLTA PARA A BASE

Toreada pra esquerda coloca a mão e tira a mão firme VOLTA PRA GUARDA

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