O braço/perna dispara no último momento em que o membro está leve e ja começou a ser puxado pelo jogo de quadril ou ombro, isso faz chegar na aceleração máxima (tranco + propulsão + jogo de quadril/ombro + estalo final)
Cruzado de esquerda primeiro anda depois soca( não perde o pé direito do chão, é ele que dá a força do golpe) passo depois quebra( camarão pistola)
Mola pressionada, A mola está na escapula ou no quadril
Comments