Cadência é o ritmo que o atleta vai seguir durante a luta, escolhendo a quantidade de golpes(frequência) que vai utilizar em cada investida e também em qual momento (tempo) da situação vai bater:
Cadência = frequência + tempo
Frequência
Isolado: golpes mais fortes e concentrados, costuma pegar no tempo certo,
O que fazer ao receber: esquivar e limpar para que não peguem de cheio
O que não fazer ao receber: buscar clinch ou fechar a guarda, pode ser que no clinch você vá de encontro com o golpe, e fechar a guarda pode não ser o bastante se você não tem uma firmeza que confie
Pouco volume: Golpes combinados estrategicamente, ou falta de confiança, força ainda alta por serem poucos golpes, normalmente os primeiros golpes preparam terreno para os últimos, porém pelo balanço um dá suporte ao outro na força, logo se tornam perigosos
O que fazer ao receber? Defesas combinadas e quebrar o padrão de defesas, feche e esquive, depois recue e feche, etc.
O que não fazer ao receber: manter um padrão de defesa, ficar na distância das combinações
Muito volume: Golpes soltos por instinto e emoção. Por serem golpes em grande quantidade, perde-se concentração por golpe, porém tem perigo de desnortear o adversário ao ficar confuso com uma chuva de golpes.
O que fazer ao receber: Clinch ou toreada
O que não fazer ao receber? Andar para trás ou tentar contra golpear em meio a chuva de golpes.
Tempo:
(-1) Antecipar ou incitar: É quem puxa a luta, quem faz a primeira pergunta.
(0) Contra ataques: Golpear no mesmo tempo do golpe do adversário.
(+1) Reação: Depois que tomou um golpe devolve outro golpe(s)
Na minimarcha(Andar parado) é onde o passo gera o senso de CADÊNCIA
Comments