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- 1 de fev.
- 1 min
Aparador SIM ou NÃO
Sim ou não no aparador, depende da força certa, posicionamento certo, retorno certo e postura certa (passo, colocar o centro de...
- 31 de jan.
- 1 min
Sutileza
Toreada pra direita só um passo Rasta e chuta Não demonstre que vai golpear Faça as coisas com continuidade( dentro do balanço e mini...
- 31 de jan.
- 1 min
Inclina que pega a quina - angulação
cotovelo exposto subindoo cotovelo e descendo a mão Subir um pouco a ponta do cotovelo na cotovelada lateral No joelho não inclinar...
- 31 de jan.
- 1 min
CAMARÃO PISTOLA
O braço/perna dispara no último momento em que o membro está leve e ja começou a ser puxado pelo jogo de quadril ou ombro, isso faz...
- 31 de jan.
- 1 min
Aceleração progressiva
É o braço e o quadril que chuta não a perna A força do movimento começa desde o começo não esforce... gere a força Mais força no tronco e...
- 31 de jan.
- 1 min
Zona de conforto x zona de confronto
Não afoba, luta é tranquilo, no golpe é tranco onde respira, onde briga, onde pensa e onde reage
- 31 de jan.
- 1 min
Não despenca... Pousa
Acaba como? Acaba vivo e com a perna voltando equilibrada Não desequilíbrar no teep, bloqueio, chute, joelhada. pé caindo pesado por...
- 31 de jan.
- 1 min
SIMULAÇÃO DA REALIDADE
No aparador vc deve estar como um adversário na frente dele, se deu bobeira toma (punição), simule golpes e defesas dos golpes Ao segurar...
- 27 de jan.
- 1 min
Teatro é ser robô sem sentimentos
Video do João Lucas tomando porrada Vai afinar com um soquinho no estômago que tipo de lutador de Muay Thai você é? SEMBLANTE NEUTRO ROBO...
- 12 de jan.
- 1 min
Travar e fluir
Algumas pessoas te ajudarão com seus projetos e os farão fluir perfeitamente melhorando sua caminhada! Outros irão travar seus projetos...
- 9 de jan.
- 1 min
Postura do Muay thai (look muay)
Lembrando que podem ter variações de acordo com estilos e objetivos durante o combate Corcunda Queixo baixo Escapula projetada Quadril...
- 5 de jan.
- 1 min
Jogo de quadril e ombro
Creu lateral em tranquinho Dele a gente também tira a finta para chute para desajeitar o adversário, ao menor movimento prepare o próximo...
- 5 de jan.
- 1 min
Engatilha e dispara em tudo
Todos os golpes terão esse tempo de pressionar a mola e soltar ela com tudo Projete o corpo, equilibre-se estabeleça a base tire a força...
- 5 de jan.
- 1 min
Predador ou presa?
Predadores tem perfil agressivo e tendem a conquistar, na sua respiração se sente o desejo por emoção e adrenalina As presas se mantém...
- 4 de jan.
- 1 min
Critica construtiva de quem não construiu nada
Você não é obrigado a nada Tem gente que está querendo ensinar campeão mundial sem nunca ter feito nem um campeão no próprio bairro
- 2 de jan.
- 1 min
Situações de luta
Perguntas que devem ser feitas: Situações que mais acontecem na luta O que fazer na situação? O que não fazer? Riscos que se corre se...
- 28 de dez. de 2023
- 1 min
Fechar a entrada
As vezes você nem precisa se dedicar tanto em fortalecer sua defesa, se reunir energias em fechar a entrada ( inicio do movimento) já...
- 27 de dez. de 2023
- 1 min
Encobrindo e acolhendo informação
Não lute, pergunte, deixe ela atacar e mostrar seu jeito de lutar,o contra ataque e defenda a partir dos movimentos dele, quanto menos...
- 27 de dez. de 2023
- 1 min
2024 ano de Saturno e a promessa de escassez pra quem não rega o pé de amora na seca
Na seca ele tava normal, e nos tempos de água era abundância absurda e próspera Foram nos tempos difíceis que me coloquei a dar mais...